|
عناب ایک مشہور پھل ہےجو بیر کی مانند گول ہوتا ہے اس لیے اسے عناب کا بیر کہا جاتا ہے ، ۔یہ پھل جب کچا ہوتا ہے تو ہرے رنگ کا ہوتا ہے اور پکنے کے بعد اس کا رنگ سرخ اور جامنی ہو جاتا ہے ۔ یہ ایک لو کیلوری فروٹ ہے جس کا ذائقہ میٹھا اور سیب سے ملتا جلتا ہوتا ہے،اچھا عناب سرخ ، اس کے رس میں خون کو صاف کرنے کی صلاحیت ہوتی ہے ۔یہ خون کی بیماریوں کے خلاف لڑنے میں مدد دیتا ہے حتیٰ کہ خون کے کینسر لیکیومیا میں بھی انتہائی مفید قرار دیا جاتا ہے ۔ دوچمچ عناب میں 50 ملی گرام نیاسن پایا جاتا ہے جو خون کے بہاؤ کو بہتربناتا ہے۔ عناب سرخ خلیات کی تعداد کو توازن میں رکھتا ہےاورخون بناتا ہے ،اینیمیا میں انتہائی مفید ہے ۔گودےوالا ، میٹھا اور اندر سے کیڑے کے بغیر ہوتا ہے۔عناب کو چینی کھجور بھی کہا جاتا ہے۔
ChiltanPure Unaab (Jujube) Powder, also known as Ziziphus jujuba, is a potent source of phosphorus and iron. Due to its high antioxidant concentration, Unaab Powder promotes brain health by improving healthy mental function. With a low-calorie and fiber-rich content, our Unaab Powder satisfies your nutritional needs and keeps you full. It has plenty of vitamin C, which boosts the immune system. Consuming this organic Jujube Powder can aid people who suffer from sleep disorders or restlessness. Due to this antioxidant-rich powder, it is a very efficient cancer-preventive cure as well as for several chronic diseases like heart disease.
Unaab fruit has been eaten and used in traditional medicine for over 3,000 years. Today, it is popular all over the world.
unaab is also known as the Chinese date, jujube, or red date. The plant is native to China and has been grown in the US for more than 175 years.
Cook fresh or dried Jujube with sugar and water to make a delicious jam or jelly. Spread it on toast, sandwiches, or use it as a topping for yogurt, pancakes, or oatmeal for a sweet and tangy flavor.
Simmer fresh or dried Jujube with water, sugar, and spices to make a comforting stewed fruit dessert. Serve it warm or chilled with a dollop of yogurt or whipped cream for a simple yet satisfying treat.
Add dried Jujube to soups, stews, or broths for a hint of sweetness and depth of flavor. Jujube pairs well with savory ingredients like meat, vegetables, and herbs, adding complexity to the dish.
Take 1 teaspoon of ChiltanPure Jujube powder with lukewarm water every morning (ideally before breakfast)
|
(Contradiction)Jujube Powder can be problematic for people with diabetes as it carries many complex carbs that can negatively affect sugar levels. People allergic to this fruit cannot consume it. Before using this product, please consult your healthcare practitioner if you have a medical condition.
|